Zbulohet mënyra më e re për të luftuar stresin

Sipas studimit zviceran rrjedhja e ujit mund te pakësojë stresin. Me mire sesa muzika, zhurma e ujit na ndihmon ne pakësimin e tensionit qe mund te kemi. Pasi janë marre 60 femra te cilat ishin te stresuara, ato janë ndare ne tre grupe. Disa u lanë ne qetësi, disa duhet te dëgjonin muzike dhe disa duhet te dëgjonin rrjedhjen e ujit.

Ato qe dëgjuan muzike kishin ne pështymën e tyre me shume hormone stresi sesa ato qe kishin dëgjuar ujin qe rridhte. Sipas studiuesve vazhdimësia e ujit qe rrjedh i mundëson trurit te njeriut te rikujtoje se gjate zhvillimit te tij ai ka mësuar te identifikoje mjedisin natyror si një burim jete. Ja pra pse kur bëjmë ndonjë pushim ne mal, ne ajër te pastër dhe me burime natyrale ndihemi me te qete.